*食費の節約レシピ!ケチケチせずに2年で350万円貯めた主婦の今日の食卓(2016年10月28日)*


ケチケチしない節約主婦、あきの今日のお買い物~。

あき家の食費は

月火木金は1日1500円、水土日は1日3000円の予算です。

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「肉・魚・果物なし」の安上がり食卓には否定的。

肉も魚も野菜も果物もしっかり食べる!を目標に、
こんな食事を作っています☆彡

*食費の節約レシピ!ケチケチせずに2年で350万円貯めた主婦の今日の食卓(2016年10月28日)*

*食費の節約レシピ!ケチケチせずに2年で350万円貯めた主婦の今日の食卓(2016年10月28日)*

・ひき肉と卵のそぼろがけごはん
・さんま
・ミックスビーンズ、ブロッコリー、コーン、ニンジン、キャベツのサラダ
・豚肉ときのことネギいため

この日のお買い物は1日分で約1400円。

あき家は子供3人、大人2人の5人家族ですが、
チビ2人を2人で1人とみなして4人分とすると、
今日は1人1日350円くらいです~。

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さんまがお安い時期になりましたね~。

私は面倒くさがりなので、頭などが落ちている処理済みのさんまを買います。

頭付きの方が栄養ありそうだけど、そこはこだわりすぎないようにしています。

サラダのミックスビーンズも冷凍を利用しています。

こちらも冷凍ではなく生の方が栄養は高いのですが、
添加物などが入っているものしか近くのスーパーに置いていないので
冷凍をチョイスしました。

焼くだけとか、冷凍ものを解凍するだけ、とかなので調理に1時間もかかりません~。

毎度お伝えしますが、
私は全く料理上手ではないので、
おいしそうでしょ!とお伝えしたいわけではなく(笑)

肉も魚も果物も買っても1日1人500円以下でできるよってことをお伝えしたいできたらいいなあと思っています~^^

↓あき家の食卓についてもう少し見てみたい方はこちらからどうぞ~☆彡
・あき家の1日1人500円で安くない食卓(一覧)

我が家がどんな節約術でお金を貯められるようになったのか、
は、↓こちらからご覧ください。
・我が家の家計簿見直し方法


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