*食費の節約レシピ!ケチケチせずに2年で350万円貯めた主婦の今日の食卓(2016年10月30日)*


ケチケチしない節約主婦、あきの今日のお買い物~。

あき家の食費は

月火木金は1日1500円、水土日は1日3000円の予算です。

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「肉・魚・果物なし」の安上がり食卓には否定的。

肉も魚も野菜も果物もしっかり食べる!を目標に、
こんな食事を作っています☆彡

*食費の節約レシピ!ケチケチせずに2年で350万円貯めた主婦の今日の食卓(2016年10月30日)*

*食費の節約レシピ!ケチケチせずに2年で350万円貯めた主婦の今日の食卓(2016年10月30日)*

・カレーライス
・きゅうりとしょうがの浅漬け
・とんかつ肉の醤油こうじソテー&野菜炒め

この日のお買い物は1日分で約1250円。

あき家は子供3人、大人2人の5人家族ですが、
チビ2人を2人で1人とみなして4人分とすると、
今日は1人1日320円くらいです~。

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カレーは前の晩の残りです^^;

カレーにもブロッコリーとトウモロコシを入れて緑黄色野菜をプラス。

最近生のブロッコリーが高いので冷凍です。トウモロコシも冷凍。

お肉入りカレーだったのですが、次の日にはお肉が全部なくなっていたので、笑
とんかつ肉のソテーをつけました。

きゅうりとしょうがの浅漬けは寒くなってくるとわりとよく作り置きします。
辛いのでしょうがはおいしいというわけではないのですが、
体を温める効果を優先して薬だと思って食べます。笑

子供はしょうがは食べないですけど。^^;

きゅうりは作り置きでカレーは前の晩の。

豚肉と野菜を炒めただけの手抜きです。^^;

毎度お伝えしますが、
私は全く料理上手ではないので、
おいしそうでしょ!とお伝えしたいわけではなく(笑)

肉も魚も果物も買っても1日1人500円以下でできるよってことをお伝えできたらいいなあと思っています~^^

↓あき家の食卓についてもう少し見てみたい方はこちらからどうぞ~☆彡
・あき家の1日1人500円で安くない食卓(一覧)

我が家がどんな節約術でお金を貯められるようになったのか、
は、↓こちらからご覧ください。
・我が家の家計簿見直し方法


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