*食費の節約レシピ!5人で1日1300円!お刺身とお魚と豆腐ステーキのレシピ*


ケチケチしない節約主婦、あきの今日のお買い物~。

あき家の食費は

月火木金は1日1500円、水土日は1日3000円の予算です。

スポンサーリンク

「肉・魚・果物なし」の安上がり食卓には否定的。

肉も魚も野菜も果物もしっかり食べる!を目標に、
こんな食事を作っています☆彡

食費節約レシピ1日1人500円以下お刺身とお魚の献立

食費節約レシピ1日1人500円以下お刺身とお魚の献立

・ふりかけご飯
・味噌汁
・豆腐ステーキ、えのきまいたけねぎのあんかけ
・かつおとサーモンのおさしみ
・さば
・きゅうりとしょうがの浅漬け
・ミニトマト、ミックスビーンズ、コーン、サラダ菜

この日のお買い物は1日分で約1300円。

あき家は子供3人、大人2人の5人家族ですが、
チビ2人を2人で1人とみなして4人分とすると、
今日は1人1日325円くらいです~。

スポンサーリンク

お刺身とサラダは切っただけ、並べただけ。
浅漬けは作り置き。

さばを焼いている間に豆腐ステーキと味噌汁を同時に作っておしまい。
かつおは我が家の定番、醤油こうじづけになっています。

調理時間だけで45分くらい。

調理の間にお風呂の準備もしたから、正確にはちょっとわからないけど・・。

なかなか集中して調理だけっていうわけにいかないですよね^^;
毎度お伝えしますが、
私は全く料理上手ではないので、
おいしそうでしょ!とお伝えしたいわけではなく(笑)

肉も魚も果物も買っても1日1人500円以下でできるよってことをお伝えできたらいいなあと思っています~^^

↓あき家の食卓についてもう少し見てみたい方はこちらからどうぞ~☆彡
・あき家の1日1人500円で安くない食卓(一覧)

我が家がどんな節約術でお金を貯められるようになったのか、
は、↓こちらからご覧ください。
・我が家の家計簿見直し方法


スポンサーリンク