2年間で350万円貯めた!ズボラ主婦の節約家計簿管理ブログ

2年で350万円の貯蓄に成功したあきの「家計簿・節約・貯金・家計管理」の方法を公開しているブログです。ポイ活もしています。 家計簿歴10年以上なのに貯められなかった専業主婦が一転。 ケチケチ節約術を卒業し2年で350万円の貯蓄に成功しました!テレビ出演、書籍出版、掲載雑誌多数あります。

4人家族の食費の月平均は?節約主婦のリアルな食費を公開!

4人家族の食費の平均はいくら?と気になる方もいますよね。

子供が赤ちゃんか中高校生かなど子供の年齢によっては同じ子供2人+夫婦の4人家族でも、食費は変わるものですよね。

今回は家計簿&家計管理アドバイザーが「統計調査の4人家族の食費」「実際に4人暮らしの方のリアルな食費」を比較してみました。

よかったら参考にしてみてくださいね。

4人家族の食費の平均は?


2018年の総務省統計局の調査(※1)によると、4人家族の食費の1ヵ月の平均は82,406円です。

4人家族の食費の内訳(総務省統計調査より抜粋) 4人家族の食費の内訳(総務省統計調査より抜粋)


こちらの統計調査では「外食16394円」「酒代2762円」が含まれています。

外食と酒代を除いた食費は1ヵ月63250円となります。1ヵ月を31日とすると4人家族の1日の食費は2040円になります。

外食や酒代などを含めると1日2658円となりますので、4人家族の方はだいたい1日2040円~2658円ほどを食費にかけていることが分かります。

※1 2018年 家計調査 家計収支編 二人以上の世帯 (総務省)

リアルな4人家族の食費はいくら?


総務省による統計上の4人暮らしの食費の平均は上記の通りですが、
当方でご相談をお引き受けした実際の4人家族の方のリアルな食費についても世帯構成、世帯収入、貯蓄額別に紹介しますね。

4人暮らしの食費


手取り月収45万円、ボーナス70万円、4人家族の食費


夫(32歳)妻(35歳)子供(4歳、2歳)

年間貯蓄額 178万円

食費 月62000円

手取り月収45万円、ボーナスは年間70万円ほど。小さなお子さんが2人いらっしゃる家計の方の食費は月62000円。こちらの食費には日用品費が含まれているそうです。

■参考:こちらの世帯の方の家計簿は以下の記事で詳しく紹介しています。

https://kakeibo.kosodate-info.com/archives/2746474

月収36万円、手取り年収626万円、4人家族の食費


夫(45歳)、妻(44歳)、子(高2、中1)

年間貯蓄額 84.5万円

食費 月60000円

旦那様の月収は36万円、奥様は年間30万円ほどの収入がある自営業。高校生と中学生のお子さん2人の4人家族で食費は月60000円。大きなお子さんを抱えて年間80万円以上貯められています。

■参考:こちらの世帯の方の家計簿は以下の記事で詳しく紹介しています。

https://kakeibo.kosodate-info.com/archives/19808

手取り年収354万円、4人家族の食費


夫(39歳)、妻(35歳)、子(4歳、1歳)

年間貯蓄額 57.6万円

食費 月30000円

手取り年収354万円、30代のご夫婦で小さなお子さんが2人いらっしゃる家計の方の食費は月30000円。
現在の年間貯蓄額は貯蓄性の保険などにより57.6万円ですが、35歳ですでに貯蓄は1000万円あるそうです。

■参考:こちらの世帯の方の家計簿は以下の記事で詳しく紹介しています。

https://kakeibo.kosodate-info.com/archives/19719

手取り年収576万円、4人家族の食費


夫(29歳)、妻(28歳)、子(1歳、0歳)

年間貯蓄額 147万円

食費 月31000円

20代のご夫婦共働きで手取り年収は576万円。小さなお子さんが2人いらっしゃる4人家族の食費は月31000円。年間貯蓄額も147万円としっかりされています。

■参考:こちらの世帯の方の家計簿は以下の記事で詳しく紹介しています。

https://kakeibo.kosodate-info.com/archives/8831766

手取り年収567万円、4人家族の食費


夫(47歳)、妻(48歳)、子(高2、小1)

年間貯蓄額 40万円

食費 月70000円

40代のご夫婦共働きで手取り年収は567万円。高校生のお子さんは男の子ということで食べ盛り。現在の食費は月70000円。年間貯蓄額は40万円はあるようですが、はっきりとした予算が立てられないそうです。

■参考:こちらの世帯の方の家計簿は以下の記事で詳しく紹介しています。

https://kakeibo.kosodate-info.com/archives/7516852

手取り年収869万円、4人家族の食費


夫(39歳)、妻(40歳)、子(小3、年中)

年間貯蓄額 502万円

食費 月40000円

ご夫婦共働きで手取り年収は869万円。小学生と幼稚園のお子さんがいらっしゃり現在の食費は月40000円。年間貯蓄額は502万円と大変多くの貯蓄をされています。ただし今後住宅ローンなどが増える予定があり心配とのことです。

■参考:こちらの世帯の方の家計簿は以下の記事で詳しく紹介しています。

https://kakeibo.kosodate-info.com/archives/17859

実際の4人家族の食費


総務省の統計による4人家族の食費は外食を除くと66012円に対し、
家計簿をつけて家計を管理されている実際に4人家族の方の食費は平均月3万円~7万円と、平均より大幅に少ない方も多い方もいらっしゃいました。

全体的にお子さんが未就学児の4人家族の方の食費は月3,4万円ほどで、小学校以上のお子さんがいらっしゃるご家庭では月6,7万円ほどの食費がかかっているご様子です。

その他外食などを含めるともう少し食費が多いと考えると、お子さんが成長することで平均して月に2~4万円は徐々に食費が増える傾向があるようです。

現在小さなお子さんお二人で食費があまりかからないというご家庭でも、今後数年間で食費は倍増していくことが予測されます。

お子さんが小さいうちの家計は貯め期になります。

食費だけでもお子さんの成長とともに年間24万円~48万円は負担が増える可能性がありますから、貯め期に油断して散在しないように気を付けることが大切です。

https://kakeibo.kosodate-info.com/archives/16674
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よろしければ合わせてご覧くださいませ。

https://kakeibo.kosodate-info.com/archives/11621

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