ケチケチしない節約主婦、あきの今日のお買い物～。



あき家の食費は



月火木金は１日１５００円、水土日は１日３０００円の予算です。









「肉・魚・果物なし」の安上がり食卓には否定的。



肉も魚も野菜も果物もしっかり食べる！を目標に、

こんな食事を作っています☆彡







ケチケチせずに年間１００万円貯めた節約ズボラ主婦の食費節約レシピ（2016年7月10日）



・豚玉ねぎしめじのしょうが醤油いため

・カツオ刺身の醤油こうじづけ

・ジャガイモのミートソースチーズ

・ごぼうねぎニンジンなどの味噌汁

・ブロッコリートマト

・納豆



この日のお買い物は砂糖とかの調味料も買って＆お昼ご飯の材料も買って

全部で２６００円くらいでした。

土曜日だったので予算は３０００円。









カツオ刺身の醤油こうじづけは我が家の定番です。



お好みにもよりますが、

カツオを醤油こうじにつけると

そのまま醤油で食べるよりおいしい気がします＾＾



ご飯は玄米を１合弱ほどブレンドして炊いてます。



我が家はご飯はだいたい１回５合炊きます。



５合炊いて一日分です＾＾；



長女のたべっぷりと旦那の食べっぷりがすごい。笑



この日もお肉とお魚をあわせて５５０ｇ買いましたが

あっという間になくなりました～＾＾；



うちはおかずは取り合いになって

「だれが１つ多く食べた」とかケンカになるので、

必ず1人ずつお皿に盛るんですが、



だから洗い物が多いんですよね～＾＾；



↓あき家の食卓についてもう少し見てみたい方はこちらからどうぞ～☆彡

・あき家の１日１人５００円で安くない食卓（一覧）