ケチケチしない節約主婦、あきの今日のお買い物～。



あき家の食費は



月火木金は１日１５００円、水土日は１日３０００円の予算です。









「肉・魚・果物なし」の安上がり食卓には否定的。



肉も魚も野菜も果物もしっかり食べる！を目標に、

こんな食事を作っています☆彡





＊食費の節約レシピ！ケチケチせずに２年で３５０万円貯めた主婦の今日の食卓（2016年9月24日）＊



・しらすご飯

・わかめえのきしめじ豆腐の味噌汁

・鳥軟骨からあげ

・枝豆

・里芋の煮物

・キャベツ千切り

・ほうれん草おひたし









＊食費の節約レシピ！ケチケチせずに２年で３５０万円貯めた主婦の今日の食卓（2016年9月25日）＊



・胚芽米ご飯

・黒豆

・きんぴらごぼう

・豚バラ肉豆腐まき

・サニーレタス＆ミニトマト



この日のお買い物は２日分で約２８００円。



あき家は子供３人、大人２人の５人家族ですが、

チビ２人を２人で１人とみなして４人分とすると、

今日は１人１日３５０円くらいです～。







今日は二日分アップします♪



本当は玄米ご飯にしたいんだけど、

子供達があまり好きじゃないので、

胚芽米にしてみたり、玄米と白米をブレンドにしてみたり、

いろいろ工夫してみてます。



でもやっぱりなんだかんだで白米ごはんが子供たちは一番好きなんですよね。＾＾；



黒豆は自分では煮ていません。

煮てあるパックを買ってきました～。



砂糖とかが多いので、ホントは自分で煮た方がいいとはわかっているんですが、

そこまでこだわるとがんじがらめになってしまうので、

そこは気にせずお総菜に頼っています。

甘いからわりと子供達も好きです。黒豆。



毎度お伝えしますが、

私は全く料理上手ではないので、

おいしそうでしょ！とお伝えしたいわけではなく（笑）



肉も魚も果物も買っても１日１人５００円以下でできるよってことをお伝えしたいできたらいいなあと思っています～＾＾





↓あき家の食卓についてもう少し見てみたい方はこちらからどうぞ～☆彡

・あき家の１日１人５００円で安くない食卓（一覧）